Start » Leczenie » Dietetyka, Odchudzanie » Mąka owsiana - właściwości i zastosowanie
mąka owsiana
2017-04-26|Kategoria: Leczenie / Dietetyka, Odchudzanie

Nie od dziś wiadomo, że przysłowiową królową wśród mąk jest z pewnością mąka pszenna, która to jest najczęściej stosowanym produktem w większości gospodarstw domowych, czy to do przygotowywania rożnego rodzaju ciast, czy też do przygotowywania domowych potraw mącznych. Jednak należy pamiętać, że ten rodzaj mąki nie należy do grona mąk, posiadających dużo wartościowych składników odżywczych dla naszego organizmu, dlatego też warto byłoby się zastanowić, czy może nie warto byłoby wypróbować inny rodzaj omawianego produkty. Doskonałą, a zarazem zdrową alternatywą omawianego artykułu spożywczego jest mąka owsiana, którą z powodzeniem mogą stosować również wszystkie te osoby, które mają wiele nietolerancji pokarmowych, a zwłaszcza te uczulone na gluten. Również warto w tym momencie dodać, że mąka owsiana zawiera dużą ilość błonnika pokarmowego, dzięki czemu ma zdrowotny i regulujący wpływ na pracę naszego układu pokarmowego, a dodatkowo obniża poziom cholesterolu we krwi.

Określ problem





Przeczytać warto:

Płyny pomagające w usuwaniu przebarwień na zębach
Płyny pomagające w usuwaniu przebarwień na zębach

Marka Listerine regularnie wprowadza na rynek płyty do płukania jamy ustnej, pomagające w takich problemach, jak przebarwienia na zębach, nieświeży oddech czy krwawiące dziąsła. Linie antyseptycznych preparatów od tego zagranicznego producenta zorientowane są zarówno na najmłodszych, jak i na osoby dorosł...

Dores to także hurtownia lakierów hybrydowych
Dores to także hurtownia lakierów hybrydowych

W zakładach kosmetycznych stosowane są różnego rodzaju lakiery do paznokci, które z racji tego, że dostępne są w bardzo wielu kolorach muszą być kupowane w bardzo wielu egzemplarzach. Tego rodzaju zakupy, wiążące się z kupowaniem jednorazowo dużej liczby dostępnych danych palecie lakierów, najlepiej zr...

Zabezpieczanie gabinetów rentgenowskich przed promieniowaniem.
Zabezpieczanie gabinetów rentgenowskich przed promieniowaniem.

Każdy człowiek wie, że promieniowanie X, znane też pod nazwą promieniowania rentgenowskiego, jest niebezpieczne. Jednocześnie każdy wie, że gabinety radiologiczne, w których przeprowadza się badania za pomocą aparatu rentgenowskiego, są całkowicie bezpieczne i nie ma zagrożenia przed promieniowaniem. Zabe...

Zadbamy o Twoje przemęczone i chore oczy
Zadbamy o Twoje przemęczone i chore oczy

Wzrok jest jednym z elementów ciała, które mogą zostać utracone bezpowrotnie. Dlatego warto zawsze dbać o stan oczu, nie pozwalając na zbytnie ich przemęczenie, a także na pogłębienie się wady wzroku. Jednym z najlepszych sposobów na korekcję wady są soczewki kontaktowe. Astygmatyzm to jedna z najciężs...

Jak zatrzymać andropauzę?
Jak zatrzymać andropauzę?

Czy męska menopauza jest prawdziwa? Tak i nie. Mężczyźni przechodzą przez naturalny spadek hormonów wraz z wiekiem, ale zmiany te są mniej gwałtowne i mniej poważne niż zmiany hormonalne doświadczane przez kobiety w okresie menopauzy. Zmiany te są czasami nazywane andropauzą. Andropauza to zbiór objawów...