Start » Leczenie » Dietetyka, Odchudzanie » Mąka owsiana - właściwości i zastosowanie
mąka owsiana
2017-04-26|Kategoria: Leczenie / Dietetyka, Odchudzanie

Nie od dziś wiadomo, że przysłowiową królową wśród mąk jest z pewnością mąka pszenna, która to jest najczęściej stosowanym produktem w większości gospodarstw domowych, czy to do przygotowywania rożnego rodzaju ciast, czy też do przygotowywania domowych potraw mącznych. Jednak należy pamiętać, że ten rodzaj mąki nie należy do grona mąk, posiadających dużo wartościowych składników odżywczych dla naszego organizmu, dlatego też warto byłoby się zastanowić, czy może nie warto byłoby wypróbować inny rodzaj omawianego produkty. Doskonałą, a zarazem zdrową alternatywą omawianego artykułu spożywczego jest mąka owsiana, którą z powodzeniem mogą stosować również wszystkie te osoby, które mają wiele nietolerancji pokarmowych, a zwłaszcza te uczulone na gluten. Również warto w tym momencie dodać, że mąka owsiana zawiera dużą ilość błonnika pokarmowego, dzięki czemu ma zdrowotny i regulujący wpływ na pracę naszego układu pokarmowego, a dodatkowo obniża poziom cholesterolu we krwi.

Określ problem





Przeczytać warto:

Hemel - twoja cera pięknieje nawet nocą
Hemel - twoja cera pięknieje nawet nocą

Każdy z nas lubi mieć świadomość, że czuje się i wygląda zdrowo. Codziennie spotykamy się z innymi ludźmi, więc nie ma w tym nic dziwnego, że chcielibyśmy wywrzeć na nich pozytywne wrażenie. Tworzy się je na przykład poprzez dbanie o zdrowy wygląd skóry. Przemysł kosmetyczny podsuwa nam ogromną lic...

Zdrowotne pobyty rehabilitacyjne
Zdrowotne pobyty rehabilitacyjne

Wielkopolska jest pięknym rejonem Polski, w którym nie brakuje lasów i jezior pośród nich położonych. W takich właśnie warunkach, mają okazję zażywać ruchu i wypoczywać, klienci malowniczo położonego ośrodka Wielspin. Nasz ośrodek to przede wszystkim miejsce dla wszystkich tych, którzy pragną odcią...

Perfumy dla kobiet
Perfumy dla kobiet

Każdy powienien przecież sięgać po perfumy, które idealnie do niego pasują. Może zatem chętnie sprawdzimy coś takiego jak perfumy lacoste pour femme. Zdajemy sobie sprawę, że ta mieszanka na pewno będzie odpowiadać niejednej kobiecie, która będzie zadowolona, że właśnie na coś takiego dzisiaj trafił...

Zadbamy o Twoje przemęczone i chore oczy
Zadbamy o Twoje przemęczone i chore oczy

Wzrok jest jednym z elementów ciała, które mogą zostać utracone bezpowrotnie. Dlatego warto zawsze dbać o stan oczu, nie pozwalając na zbytnie ich przemęczenie, a także na pogłębienie się wady wzroku. Jednym z najlepszych sposobów na korekcję wady są soczewki kontaktowe. Astygmatyzm to jedna z najciężs...

Doskonałej jakości krem na noc w dobrej cenie
Doskonałej jakości krem na noc w dobrej cenie

Odpowiednia, i co równie ważne, regularna pielęgnacja twarzy ma ogromne znaczenie dla kondycji naszej skóry. Jednym z kosmetyków, o którego stosowaniu nie powinniśmy zapominać jest dobry krem na noc. Jest to niezwykle ważne, ponieważ to właśnie nocą nasza skóra intensywnie się regeneruje potrzebując sk...